Grüner Spargel


Grüne Spargel sind der lebendige Puls des Frühlings – energiegeladen, aromatisch und voller Charakter. Anders als ihre weissen Verwandten wachsen sie über der Erde und nehmen dabei das Sonnenlicht in sich auf, was ihnen nicht nur ihre sattgrüne Farbe verleiht, sondern auch einen kräftigeren, leicht nussigen Geschmack. Sie sind unkomplizierter in der Zubereitung, müssen oft nicht einmal geschält werden, und stehen wie kaum ein anderes Gemüse für Frische und Vitalität.

 

Grüner Spargel bringt eine gewisse Leichtigkeit mit sich – er wächst schneller, ist robuster und vielseitig einsetzbar. Er schmeckt gegrillt, gedünstet, roh mariniert oder in Pfannengerichten, und macht sowohl in mediterranen als auch in asiatisch inspirierten Rezepten eine gute Figur. Seine Textur bleibt auch beim Garen oft noch angenehm bissfest – ein Gemüse mit Charakter und Biss.

 

In der Küche zeigt sich grüner Spargel wandlungsfreudig, aber nie blass – ob als Beilage, im Salat, auf der Pizza oder im Risotto: Er spielt mit den Aromen der Saison und verleiht jedem Gericht eine frische, grüne Note. Grüne Spargel sind nicht nur einfacher zu handhaben – sie sind ein Statement für eine moderne, natürliche Küche voller Leichtigkeit.

 

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Rezepte mit grünen Spargeln


Spargel Rösti

Schweizerisch gut 



Spargel Spaghetti

In Italien kennen und lieben gelernt



Spargel Risotto

Eines der besten Risotto und wohl eines der gesündesten.



Spargel Käse Muffin

Liebend gerne auch auf dem Brunch-Tisch



Spargel-Tatar

Die vegi und sogar vegane Frühlingsvariante vom Original.



Spargel Salat mit Erdbeeren

Vom Geschmack kaum übertreffbar.



Ofen Spargel mit Kartoffel

Schnell und einfach aus dem Ofen 



Spargel Salat mit Avocado

Auf Focaccia schmeckt er  noch besser.



Spargel Crêpes

Mit oder ohne Rohschinken schmecken sie zu Salat oder zum Apéro



Ofen Spargel

Keine 5 Zutaten und einfach nur lecker



Spargel Radieschen Salat

Ja du kannst auch Spargel roh geniessen